¿Conoces la fórmula secreta del “Meal Prep”?
Descubre los 3 secretos para organizarte en la cocina y cumplir tus metas de salud.
(Te compartiré cómo preparar el menú de un día completo en 20 minutos)
- Tu información está 100% segura y nunca compartiremos tus datos con nadie.
Host Del Taller:
María Cervantes
INN Health Coach
Con más de 10 años de experiencia en cocina saludable
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¿Te gustaría empezar a comer saludable, invertir en tu salud y en la de tu familia, pero crees que es muy complicado o no tienes tiempo?
Conoce mi ingrediente secreto para cocinar así de rico sin morir en el intento.
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En esta masterclass de 90 minutos te revelaré
✅ Por qué una buena organización y planeación son la base para que logres todas las metas de salud que tanto deseas.
✅ Mi fórmula secreta para volverte toda una experta en el ‘Meal Prep’ (organización en la cocina) y que ahorres tiempo y dinero.
✅ Los 3 puntos más importantes para tener una alimentación saludable y balanceada de forma práctica y amigable.
El meal prep y la preparación del menú de un día completo. Todo en 20 minutos, te compartiré todos mis tips y secretos.
Te enseñaré a preparar:
-Waffles de avena.
-Mermelada rápida de frutos rojos.
-Smoothie vive.
-Quinoa del huerto.
-Salpicón de pollo.
-Crema de calabacitas con cilantro.
-Pizzitas portobello.
-Salsa de jitomates estilo italiana de la nonna.
¿Te imaginas comer así de rico todos los días y tardar sólo 20 minutos al día en preparar tus alimentos?
- Tu información está 100% segura y nunca compartiremos tus datos con nadie.